SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jaja

  • W wiecie jak działa kwas solny? Wrzućcie sobie do niego białka jaja %-) Argument bardzo nietrafiony.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 18:59:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Na samym początku powinieneś sprawdzić jakie jest Twoje "0 kaloryczne", czyli ilość kalorii jakiej potrzebujesz by funkcjonować i nie zyskiwać ani nie przybierać na masie biorąc pod uwagę całą Twoją aktywność. Możesz obliczyć, to na kalkulatorze tutaj:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2021-06-03 17:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2021-04-15 07:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] nie kukurydza nie marchewka czy buraki... ale salata.. ogorki... rzodkiewka... kapustne... pomidory.. choc z nimi trzeba uwazac... cukinia... baklazan... wybow jest duzy... mozesz tez zrobic wlasny majonez z zoltka jaja i mieszanki dobrych olejow.. bedzie swietnym dodatkiem do dan. 20-25proc bialka w diecie i 5-10 proc weglowodanow. Powodzebia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryka na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2021-04-17 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapotrzebowanie kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2021-02-23 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie kcal redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2021-06-30 07:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość składników odżywek - gainera

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na rozwój, układ odpornościowy, jest bardzo delikatne dla układu pokarmowego. Białko serwatkowe nadaje się także dla seniorów, jest na pewno łatwiej strawne niż mięso, jaja, nabiał. Jeśli nie przekraczasz zalecanych dawek możesz odnieść jedynie korzyści zdrowotne. Jeśli szukasz odżywki białkowej opartej na białku serwatkowych, to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2019-06-22 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść lody na diecie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] 2. Przepis na mój ulubiony omlet Składniki: - płatki owsiane, - białka jaja (np. dzikie jaja) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_DZIKIE_JAJA_-opis39881.html - banan - Vega protein - odżywka roślinna (moim zdaniem lepiej sprawdza się do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2020-04-25 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dwóch jakos podołali temu zadaniu. Po nastawieniu do mojej matki lekarz powiedział ze miał problem z nastawieniem, bo jestem krótki? Co to wogole znaczy? A i jeszcze takie jaja. Zrobiłem 2-gie zdjęcie rtg zaniosłem do jednego lekarza i powiedział ze gips 6 tyg. Poszedłem do drugiego w tym samym szpitalu i mówi,ze gips nie jest potrzebny, tylko [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. To ze ty bijesz te środki cały rok i jestes zadowolony to chwała tobie . Ładuje od grudnia a dziś kończę tren E+mix z cybera i żadnego bólu nie zauważyłem to już jakieś jaja są, ten temat powinno się zamknąć, bo i tak niczego tutaj dowiedzieć się nie da :P jedyne wyjście to testować na sobie, a później zrobić zapas towaru, który dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie aż tak trudno – teorii musisz się nauczyć ( test i egzamin ustny ) , egzamin z technik samoobrony i technik interwencyjnych jest prosty ( w sumie to jaja ) , no i musisz umieć strzelać ( pistolet , strzelba gładkolufowa , i pistolet maszynowy ). W praktyce najwięcej ludzi odpada na teorii i strzelaniu . Pozdrawiam !!! Crude_B

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo mam obawy czy same sermy bez hcg ruszą jajka na tyle by było ok bo co z tego ze przysadka ruszy a jaja nie , ale zobaczymy podobno same sermy powinny dać rade bo koledze co był na cyklu 4 mce rozpisałem pct i dał radę , ale zdaje sobie sprawę ze czas ponad 1,5 roku nie zawszę sie przeskoczy w 2 mce

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 11:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zona nie chce bym badał\ nasienie bo twierdzi ze będziemy sie martwić jak będziemy się starać o dziecko , tylko ja sie bardziej obawiam o to ze jaja mogą za jakiś czas sie całkowicie wyłączyć i wtedy będzie problem a takto zawsze jest nasienie i inseminacja będzie możliwa .Wiem ze Aleks jestes spoko gość i dziękuje ci z [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy ciała do zawodów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zerowego, zadbaj o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2021-04-07 10:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zmiejszone jaja jest hcg. Nie znam sie na tyle,zeby doradzac,ale popytaj. U mnie z libido nie zalezy ode mnie ;) ale po hcg nawet wymagania mniejsze ;) Nie wkrecaj sobie dola, ale i nie oczekuj nie wiadomo czego,a wtedy kazdy maly plus cieszy. Powodzenia. Jesz malo i to ma byc redukcja,wiec nie spodziewalbym sie przyrostow i sily. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 03:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Carrefour 14.01-26.01 schab b/k 12,99zł miód 11,10zł/kg monstery po 3,29zł/szt jogurt grecki 0% smakowy 1,29zł/szt jaja L 0,42zł/szt 4move 1,89zł/szt pomidory w puszce 1,85zł/szt kasza gryczana za 800g (2op.) 5,54zł ser zółty 14,99zł/kg targi cytrusów różne rodzaje dość tanio Tesco 15.01-21.01 awokado 1,5zł/szt. łopatka b/k 8,99zł/kg masło 83% [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 19:11:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interwaly biegowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] warto zadbać o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2021-06-10 07:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX ORALNY - Ból Pod Językiem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    pierwsze słyszę że mineta jest niebezpieczna dla faceta, ale jaja To wiedz jeszcze, że obecnie jedną z głównych przyczyn raka j.ustnej / gardła jest sex oralny a raczej wirus HPV przenoszony tą drogą. Więc nic śmiesznego w tym nie widzę. Ale to "Masz zakwasy" można uznać za śmieszne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść bialko i kreatyne razem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Nie należy jednak przesadzać jeżeli chodzi o zastępowanie źródeł białka odżywką białkową. Białko w naszej diecie powinno pochodzić zarówno z produktów zwierzęcych takich jak jaja, mięso, ryby jak również roślinnych. Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)